黄乐向记者讲述了这样一个病例，一位17岁男孩，因身高仅160厘米而就诊，经过诊断，发现这个男孩的骨骺已完全闭合，也就是说，已完全没有长高的机会。骨骺闭合的年龄因人而异，有的孩子十四五岁就不再长高了，所以对那些等到十三四岁才来就诊的来说，孩子长高的机会就大大减少了。很多家长其实很早就发现孩子比同龄人矮，但总是抱着等一等的心态，认为到了青春期还能蹿一蹿，还有些家长认为人矮不是病，等造成一定后果了，再去医院就来不及了。所以说，等一等的心态是错误的，家长可能会因为这个疏忽而影响孩子的一生，给今后就业、婚姻方面埋下阴影。

　　黄乐说，前来就诊的小病人中，有一部分是由于受遗传、营养、精神等因素导致的矮小，通过调整营养，减轻精神压力等自然就可以修正生长迟缓，但大部分病人还是由于生长激素缺乏导致的。生长激素缺乏症儿童大多出生时身高、体重无异常，1至2岁开始表现出生长缓慢，随着年龄的增长生长迟缓更加明显，但孩子的智力大都无明显异常。

　　黄乐指出，现在是孩子长高的最佳季节，在饮食、运动和生活习惯上督促孩子进行多方面调整，可促使孩子生长得更快。首先，调整饮食习惯，少吃快餐和油炸食物；不要盲目补钙，如果必须补的话，也应该在医生指导下用药。同时，应适当增加户外运动时间，每天至少要确保有8小时以上的睡眠时间，因为生长激素的分泌有昼夜规律，正常人在入睡后45至90分钟，血浆生长激素有明显的升高，且夜间生长激素的分泌量超过全天量的1／2以上。当发现青春期孩子心理紧张时，家长要多开导、教育，消除其紧张情绪。（