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教孩子学会一步一级上下楼

孩子不会一步一级上下楼,可能有恐惧心理和缺乏锻炼两个因素。因此,首先要消除孩子的心理障碍,让孩子多看成人是怎样上下楼梯的,然后再循序渐进地给予指导和实践。

1、先在地面上练习。可在地面上画一形似楼梯的格子。要求孩子一步一格地走进去。开始时成人可扶孩子单手练习走,以后逐渐放手让孩子自己练习,还可在格子的终点放些玩具,让孩子走过去拿了再走回来,往返练习。

2、爬滑梯的梯子。因为滑梯是玩具,孩子大多喜欢玩,上面玩的孩子多,对孩子也是一种吸引力。再者,滑梯的梯子每一级跨度小,便于孩子练习。孩子练习时又可双手扶着扶手走,孩子的紧张心理容易消除,会乐意参加的。

3、选一段级数较少的楼梯让孩子练习。看楼梯有几级,就规定孩子几步要跨到顶。如是六级楼梯,就规定6步走完。成人数“1—1—2—3—4—5—6”。每数一个数,孩子跨一步,数字数完,孩子也跨到顶了。完成了可以奖励一面小旗,然后再拿着旗子,倒数着往下走。“6—5—4—3—2—1”。如果孩子胆怯,成人可先扶其单手陪着一起走。能稳当地上下了,就逐渐放手让其独行。

另外,在指导幼儿上楼梯时要让孩子把脚抬得高一点,避免摔跤:下楼梯时,身体不要前倾,脚要踏牢了再下第二步。

 

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